Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Peanut butter
4.5 101 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
14 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • roasted salted peanuts or roasted unsalted peanuts
    200 g
  • peanut oil or grapeseed oil, to taste, plus extra as needed
    30 - 50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2.6 mg
Πρωτεΐνη 3.7 g
Θερμίδες 444.6 kJ / 106.3 kcal
Λιπαρά 9.9 g
Φυτικές ίνες 1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g
Υδατάνθρακες 2.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook 183 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
The Basic Cookbook 120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Basic Hollandaise sauce

4.8(8)

15 λεπτ.

Chunky basil pesto dip

4.8(145)

10 λεπτ.

Capsicum and sun-dried tomato dip

4.9(568)

5 λεπτ.

Hollandaise

4.5(502)

15 λεπτ.

Tomato ketchup

4.8(347)

1ωρ. 25 λεπτ.

Creamy sun-dried tomato dip

4.4(72)

5 λεπτ.

Herb and garlic dip

4.8(286)

10 λεπτ.

Dairy free béchamel

5.0(15)

10 λεπτ.

Cucumber and mint raita

4.6(97)

30 λεπτ.

Lebanese-style hommus

4.5(27)

13ωρ. 15 λεπτ.

Layered Mexican dip

4.8(99)

25 λεπτ.

Sweet chilli sauce

4.3(49)

1ωρ. 5 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων