Peanut butter

Peanut butter

4.5 90 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
14 portions

Υλικά

  • roasted salted peanuts or roasted unsalted peanuts
    200 g
  • peanut oil or grapeseed oil, to taste, plus extra as needed
    30 - 50 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 106.3 kcal / 444.6 kJ
Πρωτεΐνη 3.7 g
Λιπαρά 9.9 g
Υδατάνθρακες 2.3 g
Φυτικές ίνες 1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g
Νάτριο 2.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων