Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Fueled Up Protein Shake
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
baby spinach1 oz
-
soy milk unsweetened12 oz
-
banana in pieces4 oz
-
whey protein powder, vanilla (1 serving - see Tip)1 portion
-
peanut butter1 oz
-
unsweetened cocoa powder1 tbsp
-
hemp seeds1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
47 mg
Πρωτεΐνη
26 g
Θερμίδες
1335 kJ /
319 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
36 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Alternative Milks
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
