Hähnchen in Zwiebel-Senfsauce

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Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Petersilie abgezupft
5 Stängel
Röstzwiebeln
40 g
Hähnchenbrust (z. B. Innenfilets)
400 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
körniger Senf
3 TL
Paprika rosenscharf
1 TL
½ TL Cayenne-Pfeffer, gemahlen
Spätzle, frisch aus dem Kühlregal
500 g
Wasser
400 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Sahne
200 g
Speisestärke
25 g
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 35 g

Θερμίδες 2378 kJ / 566 kcal

Λιπαρά 26 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Υδατάνθρακες 46 g

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Γερμανία

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