Quiche épinards et lardons

Quiche épinards et lardons

4.5 230 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

6 parts

Υλικά

200 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
110 g d'huile d'olive et un peu pour le moule
60 g d'eau froide
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 gousse d'ail
450 g d'épinards frais
½ c. à café de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
200 g de crème de soja

200 g de crème liquide 30-40% m.g.
2 œufs
1 c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
70 g de lardon

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 part

Νάτριο 0.5 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1700 kJ / 406.3 kcal

Λιπαρά 30.7 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g

Υδατάνθρακες 31.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°30 47 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tarte fine de poireau au crottin de Chavignol et saumon

1 Std.

Tartinade de fèves au yaourt, pizza blanche à la menthe

3 Std. 10 Min

Quiche chèvre frais, ciboulette et olives vertes

1 Std. 25 Min

Pizza aubergine, feta et basilic par Eric Guérin

11 Std.

Pizza romaine

1 Std. 40 Min

Pizza aux patates douces

1 Std. 5 Min

Focaccia aux dattes, bacon et fromage de chèvre

3 Std. 15 Min

Quiche aux tomates cerises

1 Std.

Tarte aux crudités

2 Std. 50 Min

Tarte au poivron et chèvre frais

1 Std. 15 Min

Focaccia aux herbes

2 Std. 35 Min

Foccacia tomates cerise, olives et parmesan

50 Min

Εμφάνιση όλων