
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ternera con salsa de mandarinas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
100 g de zanahoria en trozos
-
100 g de cebolla en mitades
-
1 ramita de romero fresco (solo las hojas)
-
40 g de aceite de oliva
-
600 g de carne de ternera (tapilla) en una sola pieza
-
aceite de oliva para engrasar
-
1 cucharadita sal
-
1 cucharadita pimienta negra, molida
-
150 g de zumo de mandarina
-
15 g de vinagre de vino blanco
-
150 g de agua
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
314 kcal /
1313.8 kJ
Πρωτεΐνη
33.3 g
Λιπαρά
17.5 g
Υδατάνθρακες
7 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.5 g
Νάτριο
623.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 148
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTacos de pollo al pastor
45 Min
Alitas de pollo marinadas con miso
1 Std. 20 Min
Berenjenas rellenas con alubias y tomate
1 Std.
Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón
55 Min
Rollitos de ternera a la pizzaiola
1 Std.
Conejo a la cazadora
50 Min
Pollo con judías verdes y pasta en salsa de tomate
1 Std.
Hamburguesa de pollo con pan nube
1 Std.
Empanadas de pollo
2 Std. 30 Min
Tortillas tex-mex con carne deshilachada
1 Std. 20 Min
Tayín de pollo
20 Min
Pollo a las hierbas
40 Min