Leche de avena

Name: Leche de avena
Prep time: 25 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 840 g
Ingredients: 710 g de agua; 130 g de hojuelas de avena; 2 de dátiles deshuesados

4.1 47 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

840 g

Υλικά

710 g de agua
130 g de hojuelas de avena remoje en agua por 20-60 minutos (ver tip)
2 de dátiles deshuesados

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 3.8 mg

Πρωτεΐνη 2.7 g

Θερμίδες 318.1 kJ / 76 kcal

Λιπαρά 1.1 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 14.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

IDEAS SENCILLAS 164 Συνταγές
Μεξικό

LECHES ALTERNATIVAS 11 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chocolate jamaicano con espuma de leche

3.8(6)

10 λεπτ.

Atole de amaranto

4.3(90)

20 λεπτ.

Agua de alfalfa, lechuga y limón

4.7(9)

5 λεπτ.

Smoothie post-work out con avena y proteína

4.7(18)

5 λεπτ.

Jugo verde de nopal

4.7(27)

10 λεπτ.

Miami Vice

5.0(8)

15 λεπτ.

Zumo integral de kiwi

4.0(37)

5 λεπτ.

Limonada de sandía y romero

4.6(40)

5 λεπτ.

Mango cappuchino

5.0(8)

10 λεπτ.

Agua de tuna

3.9(17)

5 λεπτ.

Jugo energizante

4.6(14)

10 λεπτ.

Infusión de jengibre

4.7(39)

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων