Συσκευές & Αξεσουάρ
Leche de avena
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
840 g
Υλικά
-
130 g de hojuelas de avena
-
810 g de agua
-
2 de dátiles deshuesados
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
3.8 mg
Πρωτεΐνη
2.7 g
Θερμίδες
318.1 kJ /
76 kcal
Λιπαρά
1.1 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
14.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoothie de frutos rojos con yogur
5 λεπτ.
Smoothie hidratante
15 λεπτ.
Trío de smoothies
10 λεπτ.
Tepache
120ωρ.
Smoothie energético de plátano
5 λεπτ.
Jugo detox de manzana y pera
10 λεπτ.
Agua de tamarindo
40 λεπτ.
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10 λεπτ.
Piña-mango colada
5 λεπτ.
Malteada de brownie de chocolate
35 λεπτ.
Agua de alfalfa, lechuga y limón
5 λεπτ.
Champurrado
25 λεπτ.