
Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche de curgete com crumble de parmesão
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Massa
-
farinha200 g
-
sal1 c. chá de
-
manteiga fria, partida em pedaços90 g
-
ovo1
-
água20 g
-
sementes de papoila1 c. chá de
Crumble de parmesão
-
queijo parmesão50 g
-
farinha60 g
-
manteiga50 g
Recheio
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
limão só a raspa1
-
curgete cortada em palitos350 g
-
queijo feta esfarelado50 g
-
ovos6
-
natas300 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
691.9 kcal /
2894.8 kJ
Πρωτεΐνη
17.8 g
Λιπαρά
52.3 g
Υδατάνθρακες
38.5 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
28.6 g
Νάτριο
1074.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Junho com a Bimby®
48 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPãezinhos recheados com frango e bacon
1ωρ.
Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba
45 λεπτ.
Piza com base de couve-flor
25 λεπτ.
Bolachas salgadas de aveia
35 λεπτ.
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1ωρ. 10 λεπτ.
Empanada de bacalhau e maçã
1ωρ. 40 λεπτ.
Piza de abóbora e maçã
1ωρ.
Quiche de abóbora
2ωρ. 5 λεπτ.
Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada
Καμία βαθμολογία
Piza Diavola
Καμία βαθμολογία
Tarte de legumes espiralizados com Halloumi - TM5
1ωρ. 10 λεπτ.
Piza de alcachofra
Καμία βαθμολογία