Flans sucrés de patate douce et épices douces

Flans sucrés de patate douce et épices douces

3.0 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

4 portions

Υλικά

1200 g d'eau
250 g de patates douces en morceaux
100 g de lait écrémé
1 œuf
50 g de fécule de maïs
3 c. à soupe de sirop d'agave
1 c. à soupe de rhum
½ c. à café de gingembre en poudre
1 c. à café de cannelle en poudre
1 orange en tranches

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 515 kJ / 123 kcal

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sorbet à l'orange

12h

Glace au sarrasin

12h

Profiteroles

2h 15 phút

Bouza (crèmes à la noisette)

3h 30 phút

Crumble végétalien pommes, noix et raisins secs au rhum

9h

Natilla (crème dessert à la cannelle)

15 phút

Crème à la fève tonka, brochette de banane rôtie à la cannelle

20 phút

Glace au caramel au beurre salé

14h

Cheesecake basque au coulis de mûres

Không có đánh giá

Glace végane café-noix de coco, brownie et coulis au chocolat noir

9h 30 phút

Bonbons en gelée à la mangue

2h 20 phút

Sorbet fraise, banane et menthe

4h 15 phút

Εμφάνιση όλων