Συσκευές & Αξεσουάρ
Frittata Caprese
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
125 g sera mozzarella (1 kulka), odsączonego, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
6 jajek
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 wody
-
krem balsamiczny do dekoracji
-
5 - 8 liści bazylii, świeżych do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
415 mg
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
628 kJ /
150 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBułeczki mleczne z czekoladą
2 Std. 30 Min
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 Min
Shakshuka na Varomie
35 Min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 Std.
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45 Min
Bułki maślane z ziarnami
2 Std.
Omlet z kurkami (low carb)
25 Min
Shakshuka z patelni
50 Min
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25 Min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 Min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15 Min
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 Min