Συσκευές & Αξεσουάρ
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Oliwa ziołowa
-
1 łyżka mieszanych ziół, suszonych (np. pietruszki, bazylii, oregano)
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta cukru
-
¼ łyżeczki soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Zupa krem
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oliwy z oliwek
-
200 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
400 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
¾ - 1 łyżeczka soli (patrz wskazówka)
-
500 g wody
-
100 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 łyżeczki czosnku, granulowanego (προαιρετικό πεδίο)
-
1 - 2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
870.7 mg
Πρωτεΐνη
3.5 g
Θερμίδες
1213.8 kJ /
290.1 kcal
Λιπαρά
23.9 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.2 g
Υδατάνθρακες
17.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
NEWSLETTER
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 Min
Zupa grzybowa z dorszem
45 Min
Barszcz czerwony, ziołowe kluski
1 Std. 10 Min
Barszcz na zakwasie z uszkami
123 Std. 50 Min
Zupa z pokrzyw
40 Min
Zupa bryndzowa
45 Min
Moczka wegańska
45 Min
Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem
45 Min
Zupa selerowo-gruszkowa
50 Min
Zupa krem z jarmużu
30 Min
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 Min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 Min