Tapenade

Tapenade

4.7 72 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

280 g

Υλικά

garlic clove
1
fresh oregano leaves only, to taste
1 - 2 sprigs
pitted Kalamata olives
300 g
sea salt to taste
1 pinch
ground black pepper to taste
1 pinch
extra virgin olive oil for covering tapenade
20 - 30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 50 gram

Θερμίδες 160.5 kcal / 675 kJ

Πρωτεΐνη 1.2 g

Λιπαρά 16.3 g

Υδατάνθρακες 1.5 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g

Νάτριο 816 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dips & savoury spreads 52 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Everyday cooking for Thermomix families 114 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baked artichoke dip

Baked artichoke dip

35 Min

Layered Mexican dip

Layered Mexican dip

25 Min

Traditional Worcestershire sauce

Traditional Worcestershire sauce

35 Min

Capsicum and sun-dried tomato dip

Capsicum and sun-dried tomato dip

5 Min

Sage and black garlic butter

Sage and black garlic butter

10 Min

Zingy avocado and lime dip

Zingy avocado and lime dip

10 Min

Cucumber and mint raita

Cucumber and mint raita

30 Min

Hollandaise

Hollandaise

15 Min

Mango, ginger and chilli chutney

Mango, ginger and chilli chutney

25 Std. 10 Min

Beetroot, Parmesan and cashew dip

Beetroot, Parmesan and cashew dip

5 Min

French dressing

French dressing

5 Min

Toum

Toum

15 Min

Εμφάνιση όλων