Garnalen en mangosalade (glutenvrij)

Garnalen en mangosalade (glutenvrij)

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 porties

Υλικά

water
400 g
citroen in schijfjes
1
rauwe scampis, gepeld schoon gemaakt
8
zout
2 snuifjes
rijpe mango in stukken (½ cm)
½
veldsla
160 g
lange rode chilipeper zaadjes verwijderd, in stroken
1
extra vergine olijfolie

Διατροφή ανά 1 portie

Θερμίδες 310.2 kcal / 1296 kJ

Πρωτεΐνη 37.1 g

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 26.8 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Valentijn 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10 λεπτ.

Sushi donuts

Sushi donuts

50 λεπτ.

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10 λεπτ.

Koolsla

Koolsla

10 λεπτ.

Rode bietensalade

Rode bietensalade

10 λεπτ.

Snelle regenboogsalade

Snelle regenboogsalade

10 λεπτ.

Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus

Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus

12ωρ. 20 λεπτ.

Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas

Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas

Καμία βαθμολογία

Gyoza met kip en knoflook

Gyoza met kip en knoflook

45 λεπτ.

Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes

Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes

Καμία βαθμολογία

Mille-feuille van Krab, Erwten en Avocado

Mille-feuille van Krab, Erwten en Avocado

Καμία βαθμολογία

Krokante Onsen Eieren met Kool

Krokante Onsen Eieren met Kool

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων