 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
仔姜牛肉丝
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 30 λεπτ.
              
              
                
                2 人份
              
            Υλικά
- 
          牛里脊 切丝250 克
- 
          剁椒1 茶匙
- 
          料酒 (约1汤匙)15 克
- 
          菜籽油30 克
- 
          新鲜小米椒2 根
- 
          蒜头2 瓣
- 
          辣豆瓣酱 选用郫县豆瓣酱10 克
- 
          泡姜 切丝水里浸泡10分钟沥干120 克
- 
          新鲜青辣椒 切丝30 克
- 
          糖 (约2茶匙)10 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Νάτριο
                    
                        1152.5 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        28.8 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1413 kJ  / 
                        338 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        19.5 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        1.4 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        2.5 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        12.1 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        地道中国菜:夏日的甘甜
                        11 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    