Συσκευές & Αξεσουάρ
Rondelles de courgette, crème de chèvre
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
3 brins de persil frais équeutés
-
8 feuilles de basilic frais
-
8 feuilles de menthe fraîche
-
1 gousse d'ail
-
6 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
150 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
-
30 g de lait
-
1 pincée de sel (προαιρετικό πεδίο)
-
3 pincées de poivre moulu
-
1 - 2 courgettes de petite taille
-
80 g de poivron jaune coupé en brunoise
-
80 g de poivron rouge coupé en brunoise
-
5 radis roses coupés en fines rondelles
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
218.7 mg
Πρωτεΐνη
5.5 g
Θερμίδες
377 kJ /
90.2 kcal
Λιπαρά
5.5 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
3.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi n°31
48 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBiscuits salés au paprika et sésame
40min
Paniers feuilletés olive-parmesan
40min
JUIN - Mini-madeleines jambon-roquefort - Bruno Dinel
30min
Panini roquette-mimolette
2h 30min
Croquettes patate douce-jambon
3h
Croque-messieurs en étoiles
40min
Préfou à l'ail
3h 10min
Accras de julienne
45min
Cannelés au magret de canard fumé et confit d'oignons
2h 15min
Gressins italiens
1h 55min
Bretzels allemands
2h 15min
Sablé parmesan, concassé de tomate et jambon de Bayonne
1h 30min