
Συσκευές & Αξεσουάρ
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Möhren in Stücken150 g
-
Walnusshälften15 g
-
Orangensaft (nach Wunsch frisch gepresst)150 g
-
Zitronensaft2 TL
-
Haferflocken, zart50 g
-
Leinsamen2 TL
-
Rosinen15 g
-
Öl1 TL
-
Erdbeeren geviertelt140 g
-
Kiwi in Scheiben1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
57 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1325 kJ /
317 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
9.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
50 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix®
61 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAmaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35 λεπτ.
Gewürz-Porridge
20 λεπτ.
Soja-Hafer-Milch mit Hefeklößen zum Frühstück (燕麦豆浆加馒头)
5ωρ. 20 λεπτ.
Granola-Clusters
50 λεπτ.
Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha
5 λεπτ.
Eggs Benedict
30 λεπτ.
Blaubeerkonfitüre
45 λεπτ.
Bananen-Honig-Porridge
10 λεπτ.
Mango-Joghurt
13ωρ. 15 λεπτ.
Granola
1ωρ. 40 λεπτ.
Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats
8ωρ. 20 λεπτ.
Meatball-Sandwiches
45 λεπτ.