
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hummus de remolacha
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
1 diente de ajo
-
200 g de garbanzos cocidos
-
300 g de remolacha cocida
-
30 g de jugo de limón
-
50 g de tahini (pasta de sésamo)
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de aceite de oliva
-
1 pellizco de curry en polvo
-
1 pellizco de comino molido
-
1 chorrito de aceite de oliva
-
1 cucharadita de pimienta negra molida
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
-
200 g de zanahorias en bastoncitos
-
200 g de tomates
-
200 g de zucchini en bastoncitos
-
200 g de pan en rodajas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
502 kJ /
120 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina para recibir y celebrar
75 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalsa de chile de árbol
10min
Salsa Bernesa TM6
20min
Salsa Bechamel TM6
15min
Paté de hígado de pollo
12u.
Vinagreta de mostaza y miel
5min
Pesto
10min
Costillas teriyaki
1u. 30min
Paté de higaditos al oporto con higos
5u. 15min
Guacamole picante de chícharos
30min
Salsa holandesa TM6
15min
Garam masala
5min
Ajillo de chipotle y guajillo
10min