Frullato leggero

Frullato leggero

3.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 bicchieri

Υλικά

200 g di pesche sbucciate e denocciolate
240 g di polpa di anguria senza semi, a cubetti (3-4 cm) + q.b.
200 g di fiocchi di latte (formaggio fresco)
40 g di polpa di avocado
300 g di latte scremato
8 foglie di menta fresche, lavate

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bicchiere

Νάτριο 216.5 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 560.5 kJ / 134 kcal

Λιπαρά 4.5 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 15.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Liquore al caramello

72ωρ.

Crema di liquore all'arancia

49ωρ. 15 λεπτ.

Frullato di lamponi

10 λεπτ.

Virgin cocktail limone e timo

45 λεπτ.

Cioccolata bianca

15 λεπτ.

Liquore ai frutti di bosco

30 λεπτ.

Succo alle mele, lime e verdure

12 λεπτ.

Liquore al finocchietto

241ωρ.

Soda al limone

1ωρ. 30 λεπτ.

Succo di frutta alcolico

10 λεπτ.

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

10 λεπτ.

Aperitivo analcolico al mango

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων