Frullato leggero

Frullato leggero

4.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 bicchieri

Υλικά

  • 200 g di pesche sbucciate e denocciolate
  • 240 g di polpa di anguria senza semi, a cubetti (3-4 cm) + q.b.
  • 200 g di fiocchi di latte (formaggio fresco)
  • 40 g di polpa di avocado
  • 300 g di latte scremato
  • 8 foglie di menta fresche, lavate

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 bicchiere

Θερμίδες 134 kcal / 560.5 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 4.5 g
Υδατάνθρακες 15.8 g
Φυτικές ίνες 1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g
Νάτριο 216.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων