Asia-Nudeln mit Gemüse

Asia-Nudeln mit Gemüse

4.0 3.0K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm), und etwas mehr zum Bestreuen
2
Knoblauchzehe
1
Ingwer, frisch walnussgroß, in dünnen Scheiben
1
Sesamöl
10 g
Wasser zum Kochen
Erdnussmus
60 g
Sojasauce
40 g
Ahornsirup
10 g
Reisessig
15 g
Limettensaft
10 g
Kokosmilch
100 g
rote Currypaste
¾ TL
Zucchini in Stücken (3 cm)
100 g
Möhren in Scheiben (1 cm)
100 g
rote Paprika in Stücken (3 cm)
100 g
Mie-Nudeln
160 g
Chiliflocken zum Bestreuen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 3272 kJ / 782 kcal

Λιπαρά 42 g

Φυτικές ίνες 9.1 g

Υδατάνθρακες 78 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ich koch uns was! 17 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Erbsen-Zucchini-Küchlein

Erbsen-Zucchini-Küchlein

1ωρ.

Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta

Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta

40 λεπτ.

Türkisches Gemüse

Türkisches Gemüse

30 λεπτ.

Indische Wraps

Indische Wraps

30 λεπτ.

Eier-Curry

Eier-Curry

45 λεπτ.

Nudeln mit Pilz-Pesto

Nudeln mit Pilz-Pesto

30 λεπτ.

Gnocchi di patate

Gnocchi di patate

1ωρ. 30 λεπτ.

Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen

Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen

50 λεπτ.

Vegetarische „Bacon“ Bombs

Vegetarische „Bacon“ Bombs

24ωρ.

Zucchini-Rosenkohl-Pashtida

Zucchini-Rosenkohl-Pashtida

1ωρ.

Veggie-Ramen mit Ei

Veggie-Ramen mit Ei

2ωρ. 10 λεπτ.

Vacherin mit Kräutern und Kartoffeln

Vacherin mit Kräutern und Kartoffeln

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων