
Συσκευές & Αξεσουάρ
Batido saludable
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 vasos
Υλικά
-
1 naranja pelada y sin semillas
-
100 g de chabacano sin semilla, picado
-
80 g de zanahoria en trozos
-
70 g de tofu firme
-
100 g de cubitos de hielo
-
6 g de nuez de la india picada
-
150 g de leche de soya
-
4 g de nuez de la india picada, para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 vaso
Νάτριο
55.5 mg
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
763.5 kJ /
182.5 kcal
Λιπαρά
6.5 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
24 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

MUNDO THERMOMIX VI
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJugo integral de naranja con zanahoria
20 λεπτ.
Agua de sandía con chile piquín
5 λεπτ.
Agua de avena y manzana
5 λεπτ.
Energético de naranja
10 λεπτ.
Smoothie energético de plátano
5 λεπτ.
Agua de melón con clorofila
10 λεπτ.
Licor de frutos rojos (Beerenlikör)
25 λεπτ.
Smoothie de moras
5 λεπτ.
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10 λεπτ.
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 λεπτ.
Atole champurrado
20 λεπτ.
Jugo rosa de toronja y fresa
10 λεπτ.