Batido ligero

Batido ligero

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

200 g de durazno pelado y sin hueso
240 g de sandía sin semillas, en cubos (3-4 cm)
200 g de queso cottage
40 g de aguacate
300 g de leche entera
sandía sin semillas, en cubos, para decorar
8 hojas de menta frescas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Νάτριο 216.5 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 560.5 kJ / 134 kcal

Λιπαρά 4.5 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 15.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

MUNDO THERMOMIX VI 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rompope

1ωρ. 30 λεπτ.

Destornillador frappé

5 λεπτ.

Smoothie

5 λεπτ.

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5 λεπτ.

Agua de jamaica y anís

15 λεπτ.

Vino caliente especiado

15 λεπτ.

Jugo de betabel detox TM6

10 λεπτ.

Coronel

5 λεπτ.

Smoothie bajo en azúcar

5 λεπτ.

Batido de leche merengada

5 λεπτ.

Granizado de melón

5 λεπτ.

Zumo de naranja, papaya y clavo

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων