Asparagi con salsa olandese allo yogurt

Asparagi con salsa olandese allo yogurt

3.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

Asparagi

di acqua
600 g
di asparagi verdi il terzo inferiore pelato
950 g
di sale
½ di cucchiaino

Salsa olandese

di burro, non salato a pezzi
80 g
di vino bianco
30 g
di aceto balsamico bianco
10 g
tuorli d'uovo (v. Consigli)
2
di sale
¼ di cucchiaino
di yogurt greco al naturale
150 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 301 kcal / 1250 kJ

Πρωτεΐνη 8.1 g

Λιπαρά 24 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Betty Bossi mix - maggio/giugno 2021 4 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chana masala

Chana masala

45 λεπτ.

Gratin di gnocchi al porro

Gratin di gnocchi al porro

50 λεπτ.

Risotto ai peperoni

Risotto ai peperoni

35 λεπτ.

Dal di lenticchie

Dal di lenticchie

35 λεπτ.

Padella di verdure alla mediterranea

Padella di verdure alla mediterranea

Καμία βαθμολογία

Insalata di lenticchie e melanzane

Insalata di lenticchie e melanzane

Καμία βαθμολογία

Ragù alla bolognese (vegan)

Ragù alla bolognese (vegan)

Καμία βαθμολογία

Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale

Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale

Καμία βαθμολογία

Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini

Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini

Καμία βαθμολογία

Hummus ai peperoni

Hummus ai peperoni

50 λεπτ.

Purè di patate con piselli

Purè di patate con piselli

Καμία βαθμολογία

Peperoni ripieni con ragù di lenticchie

Peperoni ripieni con ragù di lenticchie

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων