Quiche di asparagi

Quiche di asparagi

4.4 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni

Υλικά

Impasto
  • di burro, non salato per imburrare
    1 cucchiaio
  • di farina semibianca
    150 g
  • di burro, non salato a pezzi (2 cm)
    75 g
  • di acqua
    50 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
Ripieno
  • di formaggio Appenzeller a pezzi (2 cm)
    150 g
  • di prezzemolo a foglia liscia, fresco (circa 5 g), le foglioline lavate e asciugate
    ¼ mazzetto
  • di asparagi verdi
    600 g
  • di fiocchi di latte (formaggio fresco) al naturale
    200 g
  • uova
    3
  • di sale
    ¾ di cucchiaino
  • di pepe macinato
    2 pizzichi
  • di pangrattato
    2 cucchiai

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 397 kcal / 1654 kJ
Πρωτεΐνη 18.5 g
Λιπαρά 25 g
Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων