Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Porridge pomme et flocons d'avoine
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
100 g de fruits à coque variés et entiers (noisettes, cacahuètes, noix, pignons, par ex.)
-
400 g de pommes non pelées, coupées en morceaux (3 cm) et 1 pomme, en tranches
-
20 g de sucre roux
-
½ c. à café de cannelle en poudre et un peu pour la finition
-
1 - 2 pincées de noix de muscade en poudre
-
¼ de c. à café de curcuma en poudre
-
¼ de c. à café de cardamome en poudre
-
120 g de flocons d'avoine
-
550 g de lait d'avoine
-
sirop d'érable (προαιρετικό πεδίο) pour la finition
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
227.5 mg
Πρωτεΐνη
6.7 g
Θερμίδες
1113.6 kJ /
266.2 kcal
Λιπαρά
10.7 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
40.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi n°33
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Babka pistache et fleur d'oranger
4ωρ. 5 λεπτ.
Smoothie bowl coque en chocolat
10 λεπτ.
Muffins anglais
4ωρ. 10 λεπτ.
Brioche à la cannelle glacée
2ωρ. 20 λεπτ.
Pancakes ultra moelleux
50 λεπτ.
Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes
45 λεπτ.
Omelette brocoli-jambon
35 λεπτ.
Brioche tressée
14ωρ. 40 λεπτ.
Pain complet
16ωρ.
Petits pains plats, purée d'avocat et œufs
2ωρ.
Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs
1ωρ.
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15 λεπτ.