Bananen-Vanille-Shake

Bananen-Vanille-Shake

4.5 147 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 Gläser

Υλικά

Skyr mit Vanillegeschmack (z. B. von Arla)
250 g
Banane (ca. 120 g), reif, in Stücken
1
Milch
250 g
Zitronensaft
1 Spritzer
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
2 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Νάτριο 112 mg

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 825 kJ / 198 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix® 34 Συνταγές
Γερμανία

THERMOMIX® Magazin 2/2022 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Koreanische Erdbeermilch

Koreanische Erdbeermilch

2ωρ. 20 λεπτ.

Cheesecake-Likör

Cheesecake-Likör

10 λεπτ.

Bananen-Likör

Bananen-Likör

10 λεπτ.

Zitrus-Minz-Sirup

Zitrus-Minz-Sirup

1ωρ. 30 λεπτ.

Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha

Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha

5 λεπτ.

Erdbeer-Maracuja-Limes

Erdbeer-Maracuja-Limes

15 λεπτ.

Glühweinlikör

Glühweinlikör

20 λεπτ.

Himbeerlimes

Himbeerlimes

10 λεπτ.

Orangenlikör

Orangenlikör

504ωρ.

Mangolikör

Mangolikör

25 λεπτ.

Kiwi-Minz-Eiswürfel

Kiwi-Minz-Eiswürfel

6ωρ. 15 λεπτ.

Heidelbeersorbet mit Sekt

Heidelbeersorbet mit Sekt

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων