Pawpaw smoothie

Pawpaw smoothie

4.5 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 portions

Υλικά

pawpaw ripe, peeled, deseeded and cut into pieces
200 g
orange juice
80 g
milk of choice
200 g
honey
10 g
yoghurt (optional)
50 g
ice cubes
5

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 156.9 kcal / 658.9 kJ

Πρωτεΐνη 5.2 g

Λιπαρά 3.9 g

Υδατάνθρακες 24.6 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Νάτριο 62.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Summer Harvest 14 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5 λεπτ.

Coconut and almond milk shake

Coconut and almond milk shake

10 λεπτ.

Lemongrass, mint and ginger tea

Lemongrass, mint and ginger tea

10 λεπτ.

Indulgent hot chocolate

Indulgent hot chocolate

25 λεπτ.

Espresso martini

Espresso martini

5 λεπτ.

Raspberry and basil sangria

Raspberry and basil sangria

Καμία βαθμολογία

Strawberry protein milkshake

Strawberry protein milkshake

Καμία βαθμολογία

Mojito

Mojito

Καμία βαθμολογία

Halloween punch

Halloween punch

15 λεπτ.

Sparkling white sangria punch

Sparkling white sangria punch

24ωρ. 30 λεπτ.

Strawberry margarita

Strawberry margarita

5 λεπτ.

Tequila kiwi smash

Tequila kiwi smash

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων