Συσκευές & Αξεσουάρ
高纤菠菜奇异果饮
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
水适量
-
新鲜菠菜叶100 克
-
哈密瓜 去皮切块100 克
-
猕猴桃 去皮切块100 克
-
矿泉水600 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
49 mg
Πρωτεΐνη
2.4 g
Θερμίδες
247 kJ /
59 kcal
Λιπαρά
0.6 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
13.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
三高轻松吃
30 Συνταγές
Κίνα
Κίνα