Heilhveitibrauð

Heilhveitibrauð

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.

15 sneiðar

Υλικά

grapeseed oil (olía)
20 g
hörfræ
20 g
graskersfræ
50 g
sólblómafræ
50 g
vatn
200 g
mjólk
200 g
þurrger
2 tsk
fínmalaður sykur
1 tsk
brauðhveiti
400 g
rúgmjöl
100 g
heilhveiti
100 g
sjávarsalt
2 tsk
eplaedik
2 tsk
blönduð fræ að strá yfir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 sneið

Νάτριο 305.1 mg

Πρωτεΐνη 7.8 g

Θερμίδες 927.8 kJ / 220.9 kcal

Λιπαρά 8.1 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 27.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Brauð 13 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baguette

3h 45min

Mjólkurbrauð

2h 20min

Fimmkornabrauð

1h 50min

Brauðbollur

2h

Tangzhong (japanskt mjólkurbrauð)

2h 45min

Brauð með sólþurrkuðum tómötum

1h

Focaccia með tómötum

Pas d’évaluation

Próteinbætt bananabrauð

2h

Glútenfrítt brauð

2h 30min

Fléttubrauð

Pas d’évaluation

Hvítlauks- og kryddjurtabrauð

1h 10min

Ketóvænar brauðbollur

1h 15min

Εμφάνιση όλων