Avena de durazno de verano

Avena de durazno de verano

4.8 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

40 g de almendras, crudas
400 g de durazno pelado, cortado en trozos (3 cm)
20 g de pasitas, cualquier tipo
1 - 2 cditas de miel de maple
120 g de hojuelas de avena
550 g de leche entera (ver tip)
canela en polvo (προαιρετικό πεδίο) al gusto, para decorar
1 durazno pelado, en rebanadas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 61 mg

Πρωτεΐνη 11.5 g

Θερμίδες 1311.5 kJ / 313.5 kcal

Λιπαρά 11.8 g

Φυτικές ίνες 5.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g

Υδατάνθρακες 44.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mundo Thermomix VII 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Avena vegana con frutas y canela

15 λεπτ.

Huevos cazuela

30 λεπτ.

Jugo para un hígado más sano

10 λεπτ.

Bebida energética de Azafrán Cardamomo y Almendras

6ωρ. 5 λεπτ.

Tortilla española baja en grasa

45 λεπτ.

Huevo estrellado sobre pan casero

25 λεπτ.

Chocomilk

5 λεπτ.

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 λεπτ.

Huevos en el Molde Universal

15 λεπτ.

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

Καμία βαθμολογία

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano

Καμία βαθμολογία

Huevos pochados

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων