 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
九层塔盖饭
                
                Προετοιμασία 30 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 1ωρ.
              
              
                
                6 人份
              
            Υλικά
- 
          米300 克
- 
          水1000 克
- 
          干香菇 泡软50 克
- 
          胡萝卜 切块150 克
- 
          油20 克
- 
          杏鲍菇 切丁100 克
- 
          毛豆仁20 克
- 
          盐¼ 茶匙
- 
          老抽1 茶匙
- 
          生抽2 茶匙
- 
          新鲜九层塔 只取叶子,切碎35 克
- 
          麻油3 - 6 滴
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        4 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        988 kJ  / 
                        236 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        4 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        1.8 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        43 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        美善品幸福厨房家常料理
                        188 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                     
                                    