Συσκευές & Αξεσουάρ
抗氧化红豆薏仁紫薯饮
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
红豆 洗净沥干50 克
-
薏仁 洗净沥干50 克
-
紫薯 去皮切小块30 克
-
水600 克
-
矿泉水200 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
13 mg
Πρωτεΐνη
8.1 g
Θερμίδες
786.6 kJ /
188 kcal
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
37.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
三高轻松吃
30 Συνταγές
Κίνα
Κίνα