Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Gemüse, gemischt in Stücken (z.B. Lauch, Brokkoli, Karotten, Paprika, Tomaten)500 g
-
Öl20 g
-
Wasser1500 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht6 TL
-
Salz1 - 2 TL
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
-
Polenta, fein6 - 7 EL
-
1 - 2 EL Sojasauce, hellZitronensaft1 - 2 EL
-
Petersilie Blättchen abgezupft½ Bund
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
113.1 kcal /
473.2 kJ
Πρωτεΐνη
3.1 g
Λιπαρά
3.8 g
Υδατάνθρακες
17 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Νάτριο
774.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
5 Elemente-Küche für den Alltag
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Eachtlengsuppe
45 Min
Erbsen-Möhren-Eintopf
1 Std.
Curry-Kürbissuppe mit Karottenstroh
40 Min
Butternusskürbis-Ingwer-Suppe
35 Min
Misosuppe mit Gemüse
40 Min
Innsbrucker Knoblauchsuppe
45 Min
Zwiebelsuppe
50 Min
Käsenockerl "Tricolore"
50 Min
Gurkencremesuppe
25 Min
Kohlrabi-Erbsen-Cremesuppe mit Radieschen
35 Min
Reissuppe mit Zucchini
30 Min
Erbsensuppe mit Nockerl
50 Min