Marchewki w jadalnej ziemi

Marchewki w jadalnej ziemi

4.4 24 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
8 porcji

Υλικά

Jadalna ziemia
  • masło do natłuszczenia formy
  • jajka
    3
  • cukru
    100 g
  • mąki tortowej
    75 g
  • kakao naturalnego, niesłodzonego
    45 g
    45 g kakao naturalnego, niesłodzonego, czarnego
  • proszku do pieczenia
    1 łyżeczka
  • soli
    1 szczypta
Marchewki
  • moreli suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
    100 g
  • migdałów, w płatkach
    100 g
  • daktyli, suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
    30 g
  • kurkumy, suszonej, mielonej (προαιρετικό πεδίο)
    1 szczypta
  • wody niegazowanej (patrz wskazówka)
    20 g
  • powideł śliwkowych
    1 - 2 łyżki
    1 - 2 łyżki dżemu, dowolnego
  • natka pietruszki, świeża lub natka marchewki, do dekoracji

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 268.5 kcal / 1124.1 kJ
Πρωτεΐνη 7.6 g
Λιπαρά 10.4 g
Υδατάνθρακες 38 g
Φυτικές ίνες 3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g
Νάτριο 128.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων