
Συσκευές & Αξεσουάρ
Marchewki w jadalnej ziemi
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
Jadalna ziemia
-
masło do natłuszczenia formy
-
3 jajka
-
100 g cukru
-
75 g mąki tortowej
-
45 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
1 szczypta soli
Marchewki
-
100 g moreli suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
-
100 g migdałów, w płatkach
-
30 g daktyli, suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
-
1 szczypta kurkumy, suszonej, mielonej (προαιρετικό πεδίο)
-
20 g wody niegazowanej (patrz wskazówka)
-
1 - 2 łyżki powideł śliwkowych
-
natka pietruszki, świeża lub natka marchewki, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
268.5 kcal /
1124.1 kJ
Πρωτεΐνη
7.6 g
Λιπαρά
10.4 g
Υδατάνθρακες
38 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Νάτριο
128.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

NEWSLETTER
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCzeskie knedliki z jagodami
45 λεπτ.
Lody zabajone
9ωρ. 15 λεπτ.
Owocowe lody na patyku
5ωρ. 50 λεπτ.
Rajski sorbet owocowy
5 λεπτ.
Mus marchewkowo-jabłkowy
25 λεπτ.
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1ωρ. 20 λεπτ.
Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką
3ωρ. 45 λεπτ.
Lody jogurtowo-jeżynowe na patyku
4ωρ. 40 λεπτ.
Krem pomarańczowy z białej czekolady i pistacji
45 λεπτ.
Żelki domowe
3ωρ. 10 λεπτ.
Batony z musli
50 λεπτ.
Czekoladowa tarta ze spiralizowaną gruszką (TM5)
1ωρ. 15 λεπτ.