Cuisson de l'épeautre perlé

Name: Cuisson de l'épeautre perlé
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 200 - 500 g d'épeautre perlé; 400 - 700 g d'eau; ½ - 1 ½ c. à café de sel

5.0 2 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 portions

Υλικά

200 - 500 g d'épeautre perlé
400 - 700 g d'eau
½ - 1 ½ c. à café de sel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 0.6 mg

Πρωτεΐνη 10.6 g

Θερμίδες 910.6 kJ / 217.5 kcal

Λιπαρά 0.9 g

Φυτικές ίνες 37.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 37.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mode rice cooker 8 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tumis Buncis

Καμία βαθμολογία

Wraps végétaliens et sans gluten

5.0(1)

3ωρ. 40 λεπτ.

Crêpes

4.3(4)

1ωρ. 15 λεπτ.

Crème pâtissière Mode Sauce

Καμία βαθμολογία

Pâte à gaufre

4.9(8)

1ωρ. 30 λεπτ.

Yaourt à la vanille

Καμία βαθμολογία

Feta végane à l'huile aux herbes

5.0(1)

1ωρ. 10 λεπτ.

Fromage à tartiner rustique à la bière, cumin et paprika

Καμία βαθμολογία

Crêpes sans lactose à la confiture

5.0(1)

1ωρ.

Glaçage

3.0(2)

5 λεπτ.

Sel citronné aux herbes

4.5(2)

1ωρ.

Champignons en saumure

5.0(1)

6ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων