Tumis Buncis

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
1 La recette complète

Υλικά

  • 300 g d'haricots verts frais coupés en petits morceaux (5 cm)
  • 250 g d'eau
  • 40 g d'huile d'arachide
    40 g d'huile d'olive
  • 10 g de gingembre frais
  • 10 g de galangal (gingembre thaï), frais (προαιρετικό πεδίο)
  • 100 g d'échalotes
  • 1 gousse d'ail
  • 1 long piment rouge coupé en morceaux, sans les graines

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 La recette complète

Νάτριο 6 mg
Πρωτεΐνη 7 g
Θερμίδες 1213 kJ / 291 kcal
Λιπαρά 21 g
Φυτικές ίνες 5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων