Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
低脂牛柳彩椒炒面
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
牛里脊 ，切厚片，提前吸干水分160 克
-
红甜椒 ，去籽去蒂，切块100 克
-
洋葱 ，切片100 克
-
杭椒 ，切丝30 克
-
生抽15 克
-
油 ，选山茶油15 克
-
黑胡椒粉1 小撮
-
水50 克
-
乌冬面 ，即食的150 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
421 kcal /
1761.5 kJ
Πρωτεΐνη
21.1 g
Λιπαρά
23.3 g
Υδατάνθρακες
32.4 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.2 g
Νάτριο
278 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
三高轻松吃
30 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
