Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
咖喱杂蔬鸡肉炒饭
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
红甜椒 ，切1厘米小丁100 克
-
新鲜豌豆仁100 克
-
玉米粒100 克
-
鸡胸肉 ，切1厘米小丁150 克
-
葱 ，切末10 克
-
生抽 ，选薄盐生抽10 克
-
油10 克
-
料酒5 克
-
白米饭 ，隔夜的200 克
-
咖喱粉 （约1茶匙）3 克
-
盐 （约½茶匙），选低钠盐3 克
-
松仁 ，提前烤香30 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
459 kcal /
1920.5 kJ
Πρωτεΐνη
25.4 g
Λιπαρά
19.1 g
Υδατάνθρακες
48.7 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Νάτριο
794 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
三高轻松吃
30 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
