Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
低脂京葱鸡肉年糕
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
京葱 ，切段150 克
-
姜 ，切片5 克
-
杏鲍菇 ，切4-5厘米条状200 克
-
年糕 ，切片，再切2×2厘米块150 克
-
葵花籽油15 克
-
生抽 ，选薄盐生抽15 克
-
辣豆瓣酱 ，选郫县豆瓣酱5 克
-
鸡胸肉 ，切1.5×1.5厘米丁200 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
400 kcal /
1674.7 kJ
Πρωτεΐνη
30.3 g
Λιπαρά
10.2 g
Υδατάνθρακες
47.9 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Νάτριο
415 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
三高轻松吃
30 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
