Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

4.4 105 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

water
32 oz
salt
1 tsp
olive oil
½ oz
long-grain white rice
7 oz
garlic cloves
3
soy sauce
1 ½ oz
chili garlic sauce to taste
2 oz
ginger paste
½ oz
vegetable oil
½ oz
dried red chili flakes
½ tsp
corn starch
4 tsp
honey
2 tsp
broccoli florets
8 oz
large shrimp, raw, peeled, deveined
16 oz
green onions thinly sliced
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2257.5 mg

Πρωτεΐνη 22.3 g

Θερμίδες 1614.9 kJ / 386 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 53.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Taste of East Asia 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

50 λεπτ.

Sicilian Shrimp Salad

30 λεπτ.

Orange Salmon with Broccoli Couscous

35 λεπτ.

Seafood Rice

Καμία βαθμολογία

Pineapple Chicken Malvani Curry

30 λεπτ.

Irish Seafood Chowder

55 λεπτ.

Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

30 λεπτ.

Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle

35 λεπτ.

Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad

1ωρ.

Sous-vide Salmon with Creamy Avocado

1ωρ.

Gravlax

72ωρ. 30 λεπτ.

Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων