Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

4.5 77 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

water
32 oz
salt
1 tsp
olive oil
½ oz
long-grain white rice
7 oz
garlic cloves
3
soy sauce
1 ½ oz
chili garlic sauce to taste
2 oz
ginger paste
½ oz
vegetable oil
½ oz
dried red chili flakes
½ tsp
corn starch
4 tsp
honey
2 tsp
broccoli florets
8 oz
large shrimp, raw, peeled, deveined
16 oz
green onions thinly sliced
2

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 386 kcal / 1614.9 kJ

Πρωτεΐνη 22.3 g

Λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 53.1 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Νάτριο 2257.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Taste of East Asia 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tuna with Penne Pasta

Tuna with Penne Pasta

30 min

Salmon with Grapefruit Quinoa

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 min

Mussels in Spicy Tomato Sauce

Mussels in Spicy Tomato Sauce

45 min

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

50 min

Snapper with Spiced Oil

Snapper with Spiced Oil

No ratings

Salmon with Vegetable Sauce

Salmon with Vegetable Sauce

25 min

Lemon Garlic Salmon

Lemon Garlic Salmon

2 h 20 min

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

1 h

Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)

Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)

30 min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1 h 5 min

Mussels in Turmeric and Ginger Broth

Mussels in Turmeric and Ginger Broth

20 min

Peruvian Ceviche with Leche de Tigre

Peruvian Ceviche with Leche de Tigre

1 h 50 min

Εμφάνιση όλων