Crème onctueuse maïs, vanille, orange et popcorn

Crème onctueuse maïs, vanille, orange et popcorn

2.6 5 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 portions

Υλικά

1 orange non traitée
2 c. à soupe de miel
75 g de boisson végétale au soja
90 g de crème d'amande bio
15 g de fécule de maïs
450 g de grains de maïs doux en conserve égouttés
3 c. à soupe d'extrait de vanille liquide
1 c. à soupe d'huile de tournesol
50 - 70 g de grains de maïs non éclatés pour pop-corn

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 221.8 mg

Πρωτεΐνη 6.8 g

Θερμίδες 1285.3 kJ / 306.2 kcal

Λιπαρά 14.3 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 35.7 g

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