Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 20 λεπτ.

8 μερίδες

Υλικά

σμέουρα, κατεψυγμένα
125 γρ.
φράουλες, κατεψυγμένες
125 γρ.
μύρτιλα, κατεψυγμένα
125 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
αγνό σιρόπι σφενδάμου
40 γρ.
ζάχαρη καρύδας
40 γρ.
αλεύρι από αραρούτι (arrowroot)
1 κ.γλ.
νερό
1 κ.σ.
γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
150 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
200 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 38.4 mg

Πρωτεΐνη 2.7 g

Θερμίδες 348.5 kJ / 82.9 kcal

Λιπαρά 1.6 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 13.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Παγωτά με γιαούρτι 7 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο

1 Std. 15 Min

Κέικ καρότου με καρύδια

1 Std. 20 Min

Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage

3 Std.

Γιαουρτοπαγωτό με μπισκότα chocolate chip

5 Std. 10 Min

Κρέμα φράουλας

2 Std. 10 Min

Μπαβαρουάζ φράουλας

10 Std.

Νηστίσιμες πραλίνες σοκολάτας

1 Std. 10 Min

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

2 Std. 45 Min

Τιραμισού με κόκκινα φρούτα και λευκή σοκολάτα

3 Std. 15 Min

Τάρτες σοκολάτας με βατόμουρα

2 Std. 50 Min

Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ

1 Std. 30 Min

Κεραστικά με καρύδα και φιστίκια Αιγίνης

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων