
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pilaf de riz sauvage au porc
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de feuilles de persil frais et un peu pour la finition30 g
-
de pruneaux dénoyautés (προαιρετικό πεδίο)40 g
-
de feuilles de sauge fraîche5 g
-
de feuilles de coriandre fraîche et un peu pour la finition10 g
-
d'huile végétale40 g
-
gousse d'ail2
-
d'échine de porc, désossée en morceaux (3 cm)500 g
-
de poudre de paprika4 - 6 pincées
-
de carottes en morceaux200 g
-
d'oignons émincés250 g
-
de mélange de riz sauvage300 g
-
de concentré de tomates30 g
-
d'eau700 g
-
de cumin en poudre½ c. à café
-
du poivre moulu selon vos goûts
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
696.3 kcal /
2917.3 kJ
Πρωτεΐνη
36 g
Λιπαρά
28.3 g
Υδατάνθρακες
68 g
Φυτικές ίνες
10 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Νάτριο
181.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Faciles ou créatives
9 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGratin de tortellini et d'épinards
Καμία βαθμολογία
One pot pasta tomates, persillade et moules
20 λεπτ.
Salade de pâtes estivale
30 λεπτ.
Risotto aux fruits de mer au Gochujang
1ωρ.
Salade de riz noir, fraise et feta
1ωρ.
Raviolis à la truffe et au parmesan
3ωρ. 30 λεπτ.
Poulet et riz aux champignons
30 λεπτ.
Riz aux asperges, brocolis et champignons
40 λεπτ.
Saumon et riz aux champignons
30 λεπτ.
Filet de porc, sauce crémeuse au paprika et linguine
Καμία βαθμολογία
Lasagne bolognaise aux épinards
Καμία βαθμολογία
Soupe de ravioli au bœuf
30 λεπτ.