Lamingtony bez pieczenia

Lamingtony bez pieczenia

4.7 205 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 porcji

Υλικά

200 g orzechów nerkowca

200 g migdałów, blanszowanych
100 g wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania
50 g oleju kokosowego
50 g syropu z agawy
2 łyżeczki pasty waniliowej (patrz wskazówka)

2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 8.5 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 1098.2 kJ / 261.5 kcal

Λιπαρά 22.5 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.2 g

Υδατάνθρακες 11.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

LEKKIE DESERY 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Owoce pod kruszonką z kremem angielskim

Owoce pod kruszonką z kremem angielskim

1ωρ. 10 λεπτ.

Lodowe flurry

Lodowe flurry

6ωρ. 20 λεπτ.

Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką

Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką

3ωρ. 45 λεπτ.

Truskawkowa galaretka z kokosową bitą śmietaną

Truskawkowa galaretka z kokosową bitą śmietaną

2ωρ. 25 λεπτ.

Mus marchewkowo-jabłkowy

Mus marchewkowo-jabłkowy

25 λεπτ.

Fondant czekoladowy w kokilkach

Fondant czekoladowy w kokilkach

35 λεπτ.

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1ωρ. 15 λεπτ.

Wiedeńskie czekoladki

Wiedeńskie czekoladki

50 λεπτ.

Lody stracciatella

Lody stracciatella

8ωρ. 15 λεπτ.

Flan karmelowy

Flan karmelowy

3ωρ.

Trifle truskawkowe z kremem mascarpone

Trifle truskawkowe z kremem mascarpone

50 λεπτ.

Zefir truskawkowy z bezami

Zefir truskawkowy z bezami

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων