Salad quinoa dengan sayur renyah

Salad quinoa dengan sayur renyah

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porsi

Υλικά

  • daun bawang potong kecil-kecil
    1
  • wortel potong kecil-kecil
    70 g
  • zukini potong kecil-kecil
    140 g
  • air
    400 g
  • garam
    1 ½ sdt
  • quinoa
    50 g
  • tomat dipotong dadu
    80 g
  • minyak zaitun
    2 sdm
  • cuka balsamik
    2 sdm
  • jinten hitam
    1 sdt
  • bubuk lada putih
    1 jumput

Διατροφή ανά 1 porsi

Θερμίδες 171 kcal / 709 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 11 g
Υδατάνθρακες 15 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων