Salad quinoa dengan sayur renyah

Salad quinoa dengan sayur renyah

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porsi

Υλικά

daun bawang potong kecil-kecil
1
wortel potong kecil-kecil
70 g
zukini potong kecil-kecil
140 g
air
400 g
garam
1 ½ sdt
quinoa
50 g
tomat dipotong dadu
80 g
minyak zaitun
2 sdm
cuka balsamik
2 sdm
jinten hitam
1 sdt
bubuk lada putih
1 jumput

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsi

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 709 kJ / 171 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Buku Masak Dasar 173 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gyoza babi dengan saus kecap asin

1 Std.

Kimchi Sawi Putih

86 Std.

Bruschetta

3 Std.

Devilled Eggs

Keine Bewertungen

Alpukat, Telur dan Salmon Tartar

Keine Bewertungen

Rujak Pengantin

45 Min

Choipan Isi Bengkuang

1 Std. 10 Min

Lodeh Katis

45 Min

Timun Mas Thailand

15 Min

Memasak Lambat - Kacang Putih

Keine Bewertungen

Pengupas - Salad Kentang Hangat

Keine Bewertungen

Pengupas - Beet Carpaccio dengan Burrata

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων