
Συσκευές & Αξεσουάρ
Green smoothie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 gelas
Υλικά
-
timun potong kecil-kecil150 g
-
daun bayam segar60 g
-
peterseli segar daun saja3 tangkai
-
mint segar daun saja3 tangkai
-
lemon dikupas, empulur (kulit) putih dan biji dibuang1
-
jahe segar iris-iris (2 mm)1 cm
-
garam laut (προαιρετικό πεδίο)¼ sdt
-
jeruk (berkisar 50 g), dikupas, empulur (kulit) putih dan biji dibuang1
-
apel (berkisar 50 g), potong bagi empat1
-
es batu50 - 100 g
-
air50 - 100 g
Διατροφή ανά 1 gelas
Θερμίδες
41 kcal /
173 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
7 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Buku Masak Dasar
173 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBandrek
20 λεπτ.
Es Jahe Jeruk
20 λεπτ.
Susu kedelai homemade
30 λεπτ.
Teh Grapefruit Madu
15 λεπτ.
Air Katira
Καμία βαθμολογία
Milkshake Jahe
Καμία βαθμολογία
Thai Tea Yogurt
14ωρ.
Susu Kefir
34ωρ.
Jamu Kepala Kunyit
45 λεπτ.
Wedang Kopi Rempah
25 λεπτ.
Soya Cokelat Kayu Manis
15 λεπτ.
3J (Jamu Jahe Jelly)
1ωρ. 30 λεπτ.