Mango-Erdbeer-Shake

Mango-Erdbeer-Shake

4.6 130 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 Gläser

Υλικά

Haferkleie
1 TL
Mango in Stücken
200 g
Erdbeeren, TK
120 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
100 g
Orangensaft
150 g
Honig (προαιρετικό πεδίο)
1 - 2 TL

Διατροφή ανά 1 Glas

Θερμίδες 181 kcal / 760 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 25 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Νάτριο 33 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix® 34 Συνταγές
Γερμανία

THERMOMIX® Magazin 2/2022 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Geeister Kaffeeschaum

Geeister Kaffeeschaum

5 λεπτ.

Red Berry Slush

Red Berry Slush

5 λεπτ.

Gurken-Dill-Milchshake

Gurken-Dill-Milchshake

5 λεπτ.

Glühweinlikör

Glühweinlikör

20 λεπτ.

Himbeerlimes

Himbeerlimes

10 λεπτ.

Orangenlikör

Orangenlikör

504ωρ.

Mangolikör

Mangolikör

25 λεπτ.

Heidelbeersorbet mit Sekt

Heidelbeersorbet mit Sekt

5 λεπτ.

Spumone al Caffè

Spumone al Caffè

5 λεπτ.

Melonen-Himbeer-Smoothie

Melonen-Himbeer-Smoothie

10 λεπτ.

Cool Lemon

Cool Lemon

5 λεπτ.

Piña Colada

Piña Colada

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων