Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Vegetarisch Medaillons
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porties
Υλικά
-
water900 g
-
boekweitkorrels100 g
-
havervlokken30 g
-
gemengde zaden50 g
-
Parmezaanse kaas in stukken50 g
-
courgettes in stukken (2-3 cm)100 g
-
uien in vieren gesneden50 g
-
wortel in stukken (2 cm) (± 70 g)1
-
teentje knoflook1
-
verse basilicumbladeren3
-
verse peterselie enkel de bladeren2 takjes
-
zout1 - 2 snuifjes
-
gerookte paprikapoeder (προαιρετικό πεδίο)½ tl
-
paneermeel50 g
-
zonnebloemolie3 - 4 el
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 porties
Νάτριο
1369 mg
Πρωτεΐνη
54 g
Θερμίδες
6819.9 kJ /
1630 kcal
Λιπαρά
94 g
Φυτικές ίνες
25 g
Κορεσμένα λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
157 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Moussaka met linzen
2ωρ. 20 λεπτ.
Zoete of hartige pannenkoeken
35 λεπτ.
Pasta met Rode Bietensaus en Feta
40 λεπτ.
Bloemige Focaccia
Καμία βαθμολογία
Risottata Aziatische noedels met groenten
Καμία βαθμολογία
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
Καμία βαθμολογία
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1ωρ.
Vegan Bolognese
50 λεπτ.
Vegan Burgers
Καμία βαθμολογία
Vegan Aubergine Massaman Curry
Καμία βαθμολογία
Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen
Καμία βαθμολογία
Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus
45 λεπτ.