Συσκευές & Αξεσουάρ
Solomillo de cerdo con crema de hinojo y puré de chirivías
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones
Υλικά
Solomillo
-
500 - 600 g de solomillo de cerdo (1-2 solomillos)
-
30 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
½ cucharadita de ajo en polvo
-
½ cucharadita de romero seco desmenuzado
Crema de hinojo
-
60 g de cebolla
-
30 g de aceite de oliva
-
300 g de bulbo de hinojo en trozos (2-3 cm)
-
1 cucharada de mostaza a la antigua
-
1 pastilla de caldo de verduras
Puré de chirivías
-
50 g de chalota en mitades
-
50 g de aceite de oliva
-
400 g de chirivía peladas, en trozos de 2 cm
-
400 g de caldo de verduras
-
1 manojo de espárragos verdes, sin la parte leñosa250 g de judías verdes congeladas
-
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
-
50 g de nata (18% materia grasa)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
477.2 mg
Πρωτεΐνη
30.1 g
Θερμίδες
2338.9 kJ /
559 kcal
Λιπαρά
35 g
Φυτικές ίνες
9.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.8 g
Υδατάνθρακες
32.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 156
36 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCostillas de cerdo coreanas en cocción lenta con minitortillas
4ωρ. 10 λεπτ.
Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)
45 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa
40 λεπτ.
Ternera teriyaki con arroz
1ωρ. 40 λεπτ.
Pollo tropical con tostada hawaiana (estilo Huli Huli)
3ωρ. 40 λεπτ.
Conejo con mojo picón
20 λεπτ.
Conejo con hierbas y cúrcuma
50 λεπτ.
Alitas de pollo picantes con salsa Alfredo
1ωρ.
Pollo con verduras estilo cantonés
35 λεπτ.
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 λεπτ.
Alitas adobadas en salsa
35 λεπτ.
Conejo picante con cebolla roja y cerveza
45 λεπτ.