Συσκευές & Αξεσουάρ
Creme da rama do alho-francês
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
alho-francês só a rama verde-escura cortada em juliana70 g
-
azeite60 g
-
alho-francês cortado em pedaços pequenos600 g
-
390 g chuchu, s/ casca, cortada em pedaçoscurgete s/ casca, cortada em pedaços390 g
-
bebida de amêndoa650 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
Sementes variadas tostadas q.b. p/ guarnecer
-
Azeite de trufa q.b. p/ guarnecer
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
492.2 mg
Πρωτεΐνη
3.1 g
Θερμίδες
769.9 kJ /
184 kcal
Λιπαρά
11.7 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Υδατάνθρακες
19.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Martilicious - receitas vegetarianas
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMinestrone
2ωρ. 50 λεπτ.
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 λεπτ.
Vichyssoise com maçã verde
45 λεπτ.
Sopa ácida picante
4ωρ. 45 λεπτ.
Creme de alface e ervilhas com vieiras
Καμία βαθμολογία
Creme de aipo e castanhas para pais e filhos
Καμία βαθμολογία
Creme de agrião com amêndoas
35 λεπτ.
Sopa do mar
Καμία βαθμολογία
Sopa de bacalhau com espinafres
Καμία βαθμολογία
Gaspacho de melão
15 λεπτ.
Salmorejo
25 λεπτ.
Creme de alcachofras
Καμία βαθμολογία