
Συσκευές & Αξεσουάρ
Couscoussalat med aubergine og peber
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
-
bredbladet persille, frisk kan undlades3 - 4 kviste
-
fed hvidløg1
-
tørrede tomater30 g
-
basilikumblade6
-
ekstra jomfruolivenolie40 g
-
peberfrugt rød, skåret i tern (1 cm)200 g
-
aubergine skåret i tern (1 cm)300 g
-
salt2 knivspids
-
vand200 g
-
sød paprika1 teske
-
couscous200 g
-
cherrytomater skåret i halve200 g
Διατροφή ανά 4 portioner
Θερμίδες
1361 kcal /
5694 kJ
Πρωτεΐνη
37 g
Λιπαρά
44 g
Υδατάνθρακες
212 g
Φυτικές ίνες
28 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Νάτριο
422 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Lidt og let til ugen
15 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBroccoli og kartofler med ostesauce
Ninguna valoración
Svampebolognese med courgette-nudler
Ninguna valoración
Græskartærte
Ninguna valoración
Tortilla med courgette og falafler
25h 30min
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Ninguna valoración
Spicy aubergine med bulgur
Ninguna valoración
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Ninguna valoración
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Ninguna valoración
Vegetarlasagne
Ninguna valoración
Bagt mac and cheese med grøntsager
Ninguna valoración
Galette med ost og tofudressing
Ninguna valoración
Quesadillas med chilichutney
Ninguna valoración