
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salat med søde kartofler, æbler, spinat og quinoa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 portioner
Υλικά
-
persilleblade, friske2 kviste
-
oregano, tørret1 knivspids
-
citronsaft20 g
-
ekstra jomfruolivenolie10 g
-
vand700 g
-
søde kartofler skåret i tern (2-3 cm)200 g
-
quinoa80 g
-
salt1 teske
-
æbler grønt , skåret i tern (2 cm)200 g
-
baby spinat, frisk100 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
349.5 kcal /
1462.5 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
62 g
Φυτικές ίνες
10 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
1275 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Lidt og let til ugen
15 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBroccoli og kartofler med ostesauce
Καμία βαθμολογία
Svampebolognese med courgette-nudler
Καμία βαθμολογία
Græskartærte
Καμία βαθμολογία
Tortilla med courgette og falafler
25ωρ. 30 λεπτ.
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Καμία βαθμολογία
Spicy aubergine med bulgur
Καμία βαθμολογία
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Καμία βαθμολογία
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Καμία βαθμολογία
Vegetarlasagne
Καμία βαθμολογία
Bagt mac and cheese med grøntsager
Καμία βαθμολογία
Galette med ost og tofudressing
Καμία βαθμολογία
Quesadillas med chilichutney
Καμία βαθμολογία